AYUNO CONSCIENTE EN SOLSTICIO DE INVIERNO MOMENTO IDEAL PARA EL CAMBIO

El solsticio de invierno es una fecha sumamente especial para aquellas personas que consideran vivir en una relación de interdependencia con la naturaleza y que, como si fuere, vivimos interconectados con el universo y su energía.

El solsticio de invierno es entonces está oportunidad de sintonizar con tu alma y reflexionar sobre este proceso de la naturaleza de muerte-renacimiento por la llegada de la temporada fría y las bajas temperaturas.

El invierno simboliza, la quietud y la introspección; la primavera el renacer; y el verano la luz; y el otoño el desapego y la depuración. 

El Solsticio de invierno es el momento ideal para transformar interiormente esos patrones dolorosos que condicionan una parte de nuestra vida, y el ayuno consciente es una excelente formula para favorecer esos cambios.