Si estás buscando silencio y serenar tu mente, esta es una buena oportunidad para liberar tensiones físicas, mentales y emocionales. Que mejor lugar que la compañía de la naturaleza viva y alegre de Luneda, en el entorno de la casa espazionatura, un remanso de paz y serenidad. Ayuno Consciente primavera

El ayuno consciente es una de las mejores formas de depurar el organismo a nivel físico, emocional, psíquico y espiritual. Es de los más completos para liberar tensiones y recuperar la armonía en todos los niveles de nuestro organismo.

Como dice Francis Quarles “Si quieres un cuerpo sano, camina y ayuna; si quieres un alma sana, reza y ayuna; caminar ejercita el cuerpo, rezar ejercita el alma, el ayuno limpia el cuerpo y el alma.

Naturaleza, Agua, Luz, para recordarte lo que realmente eres. Poniendo freno a los deseos a través del ayuno, pranayama, mantras y natura mindfulness, y así depurar y armonizar tu organismo. Ayuno Consciente primavera

Son muchas las actividades que nos ayudan a evadirnos o crear un espacio mágico, pero solo el freno a los deseos te llevara a una mayor consciencia y esta toma de consciencia, al estado donde todo es perfecto, donde los inconvenientes son oportunidades para crecer, la oportunidad para demostrar tu naturaleza “AMOR” recorriendo el camino de la experiencia.

Quietud y Conciencia. El ayuno facilita la apertura para que la naturaleza pueda llevarte a la quietud. Ese es su regalo para ti. Cuando percibes la naturaleza y te unes a ella en el campo de la quietud, ésta se llena de tu conciencia. Ése es tu regalo a la naturaleza.