Cuerpo & Mente
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NATURA CONSCIENTE EN RIO DEVA – CAÑIZA
A Cañiza Calle Antonio Facorro, 10, A CañizaNatura Consciente es una terapia que nos enseña prácticas para caminar conscientemente por la naturaleza y a recuperar la consciencia más profunda. Natura Consciente, es una práctica que enseña métodos saludables para la práctica del ejercicio, conciencia corporal, técnicas básicas de Mindfulness –atención plena- y nociones de gestión emocional, son algunos de los contenidos incluidos […]
PUENTE DE DICIEMBRE EN EL GERES | SENDERISMO Y MEDITACIÓN
Caldas do Geres R. Arnaçó 11- Vila do Gerês, Terras de BouroEl Gerês es un espacio mágico por descubrir, para muchas personas, con bosques, cascadas, montañas, lagos y ríos de aguas cristalinas. Tómate unos días para revitalizarte y relajarte, para compartir momentos especiales. El recorrido se desarrolla por senderos no señalizados. En algunas zonas hay tramos en el que el sendero desaparece y caminaremos guiados por la […]