Natura Consciente es una terapia que nos enseña prácticas para caminar conscientemente por la naturaleza y a recuperar la consciencia más profunda. Natura Consciente, es una práctica que enseña métodos saludables para la práctica del ejercicio, conciencia corporal, técnicas básicas de Mindfulness –atención plena- y nociones de gestión emocional, son algunos de los contenidos incluidos […]