FOREST MINDFULNESS – LA CONFIANZA

Descubre el arte de abrirte a la naturaleza y gozar de una vida plena Natura-Consciente es la combinación de Mindfulness, Shinrin Yoku, caminar descalzos (Earthing), con ejercicios de toma de consciencia. Las sesiones de Natura-Consciente se realizan apagando los...

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ESCALADA TERAPÉUTICA – 6 OCTUBRE

Si alineamos el cuerpo, la mente y el espíritu a través de las emociones reforzamos nuestra confianza y autoestima para sacar lo mejor de cualquier experiencia. Awareness Climbing | Escalada Terapéutica es un enfoque de la escalada hacia la prevención de...

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VIVIR CON LA VIDA

¡TOMATE UN RESPIRO!  11 al 14 OCTUBRE Recuerdas lo primero que hiciste al salir del vientre de tu madre? Posiblemente lo primero fuese respirar, acompañado o no por un llanto. Posiblemente lo segundo fuese el buscar el contacto con tu madre y es posible que a...

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PASOS VERTICALES – 2 SEPTIEMBRE

Si alineamos el cuerpo, la mente y el espíritu a través de las emociones reforzamos nuestra confianza y autoestima para sacar lo mejor de cualquier experiencia. Awareness Climbing | Escalada Terapéutica es un enfoque de la escalada hacia la prevención de...

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AYUNO CONSCIENTE DE OTOÑO 21/23 SEPTIEMBRE

Regálate tiempo de calidad, descansa, relájate y mímate, purificando tu cuerpo y tu mente con nuestro programa de Ayuno de 3 días. Ayuno Consciente primavera Elige el camino de la salud, de la paz, desconecta, esta es la escapada perfecta que te ayudará a volver a tu...

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COCINA CON CABEZA

4 y 5 AGOSTO |  Sábado 10:30 Mañana a Domingo media mañana. Con la creación de este curso, damos una vuelta a la manera de enseñar a cocinar y alimentarse. La mayoría de las veces es el no saber cómo utilizar  los alimentos de todos los días, de una manera sana e...

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CALENDARIO DE EVENTOS GRUPALES

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